GRUPA WARSZTATOWO TERAPEUTYCZNA DLA MŁODZIEŻY GRUPA WARSZTATOWO - TERAPEUTYCZNA DLA MŁODZIEŻY Cykl spotkań dedykujemy młodzieży: • mającej trudności w relacjach z rówieśnikami, izolującej się, • doświadczającej silnego smutku, wstydu bądź lęku przed wychodzeniem z domu, oceną i innymi ludźmi, • mającej wrażenie, że coś z nimi jest nie tak, • szukającej odpowiedzi na wiele nurtujących pytań, • potrzebującej pozytywnych doświadczeń społecznych, • nie umiejącej wyrażać gniewu, • potrzebującej „wentylu” emocjonalnego, W trakcie zajęć wykorzystywać będziemy elementy treningu interpersonalnego, ćwiczenia umiejętności społecznych, a przede wszystkim ciepły i pełen zrozumienia dialog. Będzie wiele na temat rozpoznawania, nazywania oraz konstruktywnego wyrażania emocji i potrzeb. Poruszymy tematy bieżących młodzieńczych bolączek. Pogłębimy wiedzę na temat tego, co się z nami teraz dzieje na poziomie neurofizjologicznym i jakie procesy zachodzą w okresie dorastania. Postawimy na rozwijanie świadomości własnych granic. Warsztat grupowy umożliwia wzmocnienie poczucia własnej wartości oraz daje szansę na wiarę w radzenie sobie w życiu. Przynależność do grupy zazwyczaj wrażliwych i ciekawych ludzi daje też więcej siły na co dzień. Przestrzeń na udzielanie i wysłuchanie informacji zwrotnych pomaga w rozbrojeniu negatywnych przekonań na własny temat. Pozwala na odkrywanie własnych mocnych i słabych stron. Zajęcia prowadzi psycholog. Rodzicu, jeśli szukasz wsparcia dla swojego nastolatka, te warsztaty są miejscem, gdzie to otrzyma. Zajęcia będą się odbywały: CZWARTKI 18:00, start 1.10.2026 Zgłoszenia: e- mail: biuro@wyapazmian.com tel: +48 512 733 219 15 spotkań po 2h (120min) DECYZJA O UCZESTNICTWIE PO PIERWSZYCH ZAJĘCIACH CENA: 2700zł - lub 3 raty po 900zł KURS EFEKTYWNEJ NAUKI DLA MŁODZIEŻY RÓWNIEŻ DLA MŁODZIEŻY ZE SPECYFICZNYMI TRUDNOŚCIAMI W NAUCE. MŁODZIEŻ PO KURSIE: - będzie posiadała narzędzia do samodzielnego i sprawnego uczenia się, - wie "jak robić" lekcje, uczyć się do sprawdzianów - szybciej i skuteczniej, - potrafi robić dobre notatki w formie map myśli i piktogramów, - wie jak koncentrować się na danym zadaniu, - poprawi pamięć, - podniesie sprawność czytania i rozumienia w czytaniu oraz wydobycia informacji, - zna techniki i metody szybszego zapamiętywania różnego rodzaju materiału, - potrafi wyszukiwać najważniejsze informacje w tekście, - zna swój indywidualny wzorzec myślenia, - tworzy swój plan i przepis na skuteczną naukę, - zna systemy powtórkowe, - wzrasta motywacja, - znajduje swój sposób na efektywne uczenie się, - bardziej wierzy w możliwości swojego umysłu, - umie sobie poradzić w sytuacjach stresowych, szkolnych, - bardziej dociera do swoich talentów i zasobów, a co za tym idzie bardziej wierzy w siebie. ŚRODY 17:30 15 spotkań po 1,5h (90min) MIEJSCE: POZNAŃ, UL.GWIAŹDZISTA 37 ZAPISY: biuro@wyspazmian.com, lub smsem/telefonicznie 512 733 219. cena: 2550zł - można płacić w 3 ratach

A gdyby uczenie się nie było problemem? SĄ MIEJSCA, do których DZIECKO CHODZI NA ZAJĘCIA. I SĄ MIEJSCA, w których KTOŚ NAPRAWDĘ ZACZYNA JE POZNAWAĆ. Każde dziecko uczy się inaczej. Jedno potrzebuje więcej czasu, inne właściwego sposobu. Jedno z łatwością nawiązuje relacje, inne długo obserwuje świat, zanim zdecyduje się do niego dołączyć. Jedno ma ogromny potencjał, którego jeszcze nie potrafi wykorzystać. A inne każdego dnia próbuje uwierzyć, że naprawdę potrafi. Dlatego tak ważne jest, komu powierzamy rozwój naszych dzieci. W Wyspie Zmian od lat tworzymy przestrzeń, w której wiedza spotyka się z praktyką, doświadczenie z uważnością, a profesjonalizm z prawdziwą troską o dziecko. Za naszymi działaniami stoi ponad 25 lat doświadczeń, pracy praktycznej, specjalistycznej i nieustannego tworzenia własnych, autorskich programów. Programów, które nie powstały wyłącznie przy biurku. Powstawały i rozwijały się w bezpośredniej pracy z dziećmi, młodzieżą i rodzinami — w odpowiedzi na ich prawdziwe potrzeby. Uczymy dzieci nie tylko „czego”, ale przede wszystkim — jak się uczyć Nasze kursy i treningi edukacyjne rozwijają między innymi: sprawne czytanie i rozumienie tekstu, koncentrację i umiejętność skupienia, pamięć i techniki zapamiętywania, skuteczne notowanie — mapy myśli i piktogramy, samodzielność w nauce, planowanie i organizację pracy, logiczne i twórcze myślenie. Bo dziecko nie zawsze potrzebuje kolejnej godziny „siedzenia nad materiałem”. Czasem najbardziej potrzebuje odkryć swój własny sposób uczenia się — taki, który daje mu większą sprawczość, lekkość i wiarę we własne możliwości. POROZMAWIAJMY O TYM NA BEZPŁATNYCH WARSZTATACH DLA RODZICÓW: A GDYBY UCZENIE SIĘ NIE BYŁO PROBELMEM? 5.09 LUB 12.09 O 10:00  zapisy: smsem lub telefonicznie 512 733 219

Czego potrzebuje moje dziecko,  żeby poradzić sobie w życiu?

DWA SPOTKANIA W WYSPIE ZMIAN 05.09 LUB 12.09 10:00 CZEGO POTRZEBUJE DZIECKO, KTÓRE MA PORADZIĆ SOBIE W ŻYCIU? 11:30 ILE POTRAFIŁOBY MOJE DZIECKO, GDYBY UCZENIE SIĘ NIE BYŁO PROBLEMEM? SĄ MIEJSCA, do których DZIECKO CHODZI NA ZAJĘCIA. I SĄ MIEJSCA, w których KTOŚ NAPRAWDĘ ZACZYNA JE POZNAWAĆ. Każde dziecko uczy się inaczej. Jedno potrzebuje więcej czasu, inne właściwego sposobu. Jedno z łatwością nawiązuje relacje, inne długo obserwuje świat, zanim zdecyduje się do niego dołączyć. Jedno ma ogromny potencjał, którego jeszcze nie potrafi wykorzystać. A inne każdego dnia próbuje uwierzyć, że naprawdę potrafi. Dlatego tak ważne jest, komu powierzamy rozwój naszych dzieci. W Wyspie Zmian od lat tworzymy przestrzeń, w której wiedza spotyka się z praktyką, doświadczenie z uważnością, a profesjonalizm z prawdziwą troską o dziecko. Za naszymi działaniami stoi ponad 25 lat doświadczeń, pracy praktycznej, specjalistycznej i nieustannego tworzenia własnych, autorskich programów. Programów, które nie powstały wyłącznie przy biurku. Powstawały i rozwijały się w bezpośredniej pracy z dziećmi, młodzieżą i rodzinami — w odpowiedzi na ich prawdziwe potrzeby. Uczymy dzieci nie tylko „czego”, ale przede wszystkim — jak się uczyć Nasze kursy i treningi edukacyjne rozwijają między innymi: sprawne czytanie i rozumienie tekstu, koncentrację i umiejętność skupienia, pamięć i techniki zapamiętywania, skuteczne notowanie — mapy myśli i piktogramy, samodzielność w nauce, planowanie i organizację pracy, logiczne i twórcze myślenie. Bo dziecko nie zawsze potrzebuje kolejnej godziny „siedzenia nad materiałem”. Czasem najbardziej potrzebuje odkryć swój własny sposób uczenia się — taki, który daje mu większą sprawczość, lekkość i wiarę we własne możliwości. A rozwój to przecież nie tylko nauka… To również emocje. Relacje. Pewność siebie. Umiejętność powiedzenia „nie”. Radzenie sobie z trudnymi sytuacjami. Bycie w grupie bez utraty siebie. Dlatego ogromną częścią naszej pracy są grupy Treningu Umiejętności Społecznych, grupy terapeutyczne, wsparciowe, warsztaty rozwojowe i terapeutyczne. To właśnie w grupie dziecko może bezpiecznie ćwiczyć: komunikację i współpracę, budowanie relacji, rozumienie własnych emocji i emocji innych, pewność siebie i odwagę, rozpoznawanie swoich mocnych stron, radzenie sobie w trudnych sytuacjach społecznych, wiarę we własne możliwości. Bo pewności siebie nie da się po prostu „wytłumaczyć”. Pewność siebie trzeba przeżyć, poczuć i zbudować — krok po kroku, w relacji z drugim człowiekiem. A dobrze prowadzona grupa potrafi stać się dla dziecka miejscem niezwykle ważnej zmiany. Wyspa Zmian to miejsce dla dzieci, które chcą: uczyć się skuteczniej, wierzyć w siebie bardziej, lepiej rozumieć siebie i innych, odważniej budować relacje i odkrywać, że naprawdę potrafią. Tworzymy programy edukacyjne, terapeutyczne i rozwojowe, ponieważ wierzymy, że największą inwestycją w przyszłość dziecka nie jest presja na wynik. Jest nią wyposażenie go w umiejętności, dzięki którym będzie potrafiło poradzić sobie nie tylko w szkole, ale przede wszystkim — w życiu. ZAPISY Wyspa Zmian — Poznań, ul. Gwiaździsta 37 biuro@wyspazmian.com 512 733 219 Zapraszamy do poznania naszych programów, grup i warsztatów. Bo czasem jedna właściwie podjęta decyzja może stać się początkiem naprawdę pięknej zmiany. Poznaj ofertę Wyspy Zmian⁠ I zapraszamy na warsztaty.

OFERTA NA ROK SZKOLNY 2026/27 TEN 10 - KURSY EFEKTYWNEJ NAUKI STRATEGIA I TRENINGI SKUTECZNEGO UCZENIA SIĘ małe grupy lub indywidualnie grupy - klasy 1 - 3 poniedziałki klasy 4 -6 piątki młodzież - środy LEPSZA PAMIĘĆ // KONCENTRACJA // SUPER CZYTANIE // DOBRE NOTATKI // SAMODZIELNOŚĆ W NAUCE // PLANOWANIE // MYŚLENIE LOGICZNE I TWÓRCZE URS RÓWNIEŻ DLA DZIECI ZE SPECYFICZNYMI TRUDNOŚCIAMI W NAUCE PO KURSIE DZIECKO/MŁODZIEŻ: - umie sprawniej czytać – szybciej, z lepszym rozumieniem i zapamiętaniem, - lepiej się koncentruje - zna techniki pamięciowe i umie je zastosować do treści szkolnych - zna narzędzia do samodzielnego i sprawnego uczenia się - wie "jak robić" lekcje - szybciej i najbardziej efektywnie, - potrafi robić dobre notatki w formie map myśli i piktogramów - efektywnie opracowuje teksty szkolne i umie poszukiwać informacji - lepiej myśli przyczynowo - skutkowo - jest bardziej zadowolone ze swoich możliwości intelektualnych - JEST BARDZIEJ SAMODZELNE 28 spotkań po 1,5h SPOTKANIE WARSZTATOWE DLA RODZICÓW NA TEMAT: ILE POTRAFIŁOBY MOJE DZIECKO, GDYBY UCZENIE SIĘ NIE BYŁO PROBLEMEM? Popołudnia pełne napięcia z lekcjami do odrobienia, przygotowaniami do kartkówek czy sprawdzianów to wyczerpujący scenariusz w wielu domach. Obstawianie się korepetycjami, obciążające budżet, wydaje się być niekiedy koniecznością. A gdyby tak Dziecko wiedziało jak ma się uczyć, miało narzędzia i pozytywne przekonania? A gdyby tak uczyło się szybciej, sprawniej? Efektywniej przetwarzało informacje i lepiej się koncentrowało? To spotkanie dotyczy konkretnych rozwiązań. Prowadzi: Anna Grządzielska. DLA KOGO: Rodzice dzieci szkoły podstawowej i średniej. KIEDY: 5 lub 12 września, godzina 11:30 Obowiązują zapisy: biuro@wyspazmian.com, 512 733 219, lub 512 733 521. GDZIE: GWIAŹDZISTA 37, POZNAŃ LEPSZA PAMIĘĆ // KONCENTRACJA // SUPER CZYTANIE // DOBRE NOTATKI // SAMODZIELNOŚĆ W NAUCE // PLANOWANIE // MYŚLENIE LOGICZNE I TWÓRCZE

OFERTA PORADNI NA ROK SZKOLNY 2026/27 GRUPY TERAPEUTYCZNO - WARSZTATOWE dla dzieci (TUS) i młodzieży klasy 1 - 3 - wtorki 16:30 klasy 4 - 6 - wtorki 18:15 młodzież - czwartki 18:00 Młodzież: GRUPA TERAPEUTYCZNA DLA MŁODZIEŻY to bezpieczna przestrzeń, w której można: • lepiej rozumieć siebie i swoje emocje, • uczyć się budować relacje, • mówić o tym, co trudne, • poznawać swoje granice i potrzeby, • wzmacniać poczucie własnej wartości, • spotkać ludzi, którzy naprawdę rozumieją. Bez oceniania. Bez presji. Z uważnością i wsparciem. Mała grupa • dialog • ćwiczenia umiejętności społecznych • trening interpersonalny Zajęcia prowadzi psycholog – terapeuta. Diagnoza ADHD dla dzieci i młodzieży 2. PSYCHOTERAPIA dla dzieci, młodzieży i dorosłych. 3. SESJE REGULACJI UKŁADU NERWOWEGO - dzieci i dorośli - praca z nerwem błędnym - terapia przepon funkcjonalnych - sesje Access Bars 4. TERAPIA SI 5. DORADZTWO ZAWODOWE 6. COACHING I MENTORING Chesz wiedzieć więcej, odwiedź nas na spotkaniu dla rodziców: CZEGO POTRZEBUJE DZIECKO, KTÓRE MA PORADZIĆ SOBIE W ŻYCIU? Na tym spotkaniu porozmawiamy o dzieciach, które sobie teraz radzą i nie radzą, bo jedne i drugie potrzebują uważności. Jak zapewnić szansę na korekcyjne doświadczenia, kiedy dziecko ma trudności z emocjami, relacjami czy pewnością siebie i mądrze pokierować wsparciem? Co się kryje pod odpowiedziami "Nic", "W porządku". Oraz o budowaniu odporności psychicznej u dzieci słów kilka. Zapraszam. Prowadzi: Joanna M. Zbierska. KIEDY: 5 lub 12 września, godzina 10:00 GDZIE: ul. Gwiaździsta 37, Poznań ZAPISY: biuro@wyspazmian.com, 512 733 219, 512 733 521

DIAGNOZA ADHD DZIECI I MŁODZIEŻY DIAGNOZA ADHD DZIECI I MŁODZIEŻY Zrozumieć dziecko. Zobaczyć więcej niż zachowanie. Każde dziecko jest inne. Nadmierna ruchliwość, trudności z koncentracją, impulsywność czy silne emocje nie zawsze oznaczają ADHD. Zdarza się również, że ADHD przez lata pozostaje niezauważone, ponieważ jego objawy przypisywane są “charakterowi”, “lenistwu”, “brakowi motywacji” lub “okresowi dojrzewania”. Profesjonalna diagnoza pozwala zrozumieć prawdziwe przyczyny trudności i dobrać odpowiednie formy wsparcia. Kiedy warto wykonać diagnozę ADHD? Jeżeli Twoje dziecko: • ma trudności z koncentracją uwagi, • szybko się rozprasza, • zapomina o obowiązkach, • nie kończy rozpoczętych zadań, • jest bardzo impulsywne, • ma trudność z czekaniem na swoją kolej, • często przerywa innym, • jest nadmiernie ruchliwe lub przeciwnie – sprawia wrażenie “nieobecnego”, • ma problemy z organizacją nauki, • często gubi potrzebne rzeczy, • ma trudności w relacjach z rówieśnikami, • doświadcza częstych konfliktów, • ma zmienne wyniki w nauce mimo dużego potencjału, • słyszy od nauczycieli, że “stać je na więcej”, • przeżywa frustrację, niską samoocenę lub silne emocje, warto rozważyć profesjonalną diagnozę psychologiczną. Co daje diagnoza ADHD? Rzetelna diagnoza to znacznie więcej niż postawienie rozpoznania. Dzięki niej rodzice i dziecko otrzymują: dokładne określenie mocnych stron oraz obszarów trudności, odpowiedź, czy obserwowane objawy są zgodne z obrazem ADHD, wskazówki do pracy w domu, zalecenia dla szkoły i nauczycieli, rekomendacje dotyczące dalszego wsparcia terapeutycznego, możliwość uzyskania odpowiednich dostosowań edukacyjnych, lepsze zrozumienie zachowania dziecka, zmniejszenie poczucia winy i frustracji zarówno u dziecka, jak i rodziców, indywidualny plan dalszego postępowania. Najważniejszym efektem diagnozy jest to, że dziecko przestaje być oceniane przez pryzmat trudności, a zaczyna być rozumiane. ⸻ Jak wygląda proces diagnostyczny? Pakiet ADHD dla dzieci i młodzieży obejmuje: dwa spotkania diagnostyczne z wykorzystaniem standaryzowanych testów psychologicznych SENA i Conners, indywidualne spotkanie z dzieckiem, szczegółowy wywiad diagnostyczny z rodzicem lub rodzicami, analizę zgromadzonych informacji, opracowanie wyników, spotkanie podsumowujące wraz z omówieniem wyników, indywidualne zalecenia do pracy dla rodziców, szkoły oraz specjalistów. ⸻ Wykorzystywane narzędzia diagnostyczne SENA SENA (System Oceny Dzieci i Młodzieży) jest jednym z najbardziej kompleksowych i nowoczesnych narzędzi psychologicznych służących do oceny funkcjonowania emocjonalnego, społecznego i behawioralnego dzieci oraz młodzieży. Pozwala ocenić między innymi: • uwagę i koncentrację, • impulsywność, • funkcje wykonawcze, • regulację emocji, • zachowania opozycyjno-buntownicze, • relacje społeczne, • poziom lęku, • nastrój, • samoocenę oraz wiele innych obszarów rozwoju. Dzięki temu możliwe jest spojrzenie na dziecko całościowo, a nie wyłącznie przez pryzmat pojedynczych objawów. ⸻ Conners 3 Conners 3 to jedno z najbardziej uznanych na świecie narzędzi do diagnozy ADHD u dzieci i młodzieży. Test umożliwia ocenę: • objawów ADHD, • poziomu koncentracji uwagi, • impulsywności, • nadruchliwości, • funkcjonowania szkolnego, • trudności w uczeniu się, • relacji społecznych, • zachowań opozycyjnych. Kwestionariusze wypełniane są przez rodziców oraz – w razie potrzeby – nauczycieli, co pozwala porównać funkcjonowanie dziecka w różnych środowiskach i zwiększa trafność diagnozy. ⸻ Dlaczego warto wybrać WYSPĘ ZMIAN? W naszej poradni stawiamy na rzetelną, wieloaspektową diagnozę zgodną z aktualną wiedzą psychologiczną. Nie opieramy się na jednej obserwacji ani pojedynczym teście. Łączymy wyniki standaryzowanych narzędzi diagnostycznych z wywiadem, obserwacją oraz analizą funkcjonowania dziecka. Naszym celem jest nie tylko odpowiedź na pytanie, czy dziecko spełnia kryteria ADHD, ale przede wszystkim zrozumienie jego potrzeb i wskazanie najlepszych sposobów wsparcia. Bo za każdym zachowaniem stoi dziecko, które chce być rozumiane. ⸻ Umów diagnozę PORADNIA PSYCHOLOGICZNO-PEDAGOGICZNA WYSPA ZMIAN biuro@wysopazmian.com 512 733 521 512 733 219 biuro@wyspazmian.com

LETNIE WARSZTATY DLA MŁODZIEŻY EFEKTYWNA NAUKA I PEWNOŚĆ SIEBIE

WARSZTATY SZYBKIEGO CZYTANIA Z JOANNĄ M. ZBIERSKĄ SZYBKIE CZYTANIE BEZPŁATNE WARSZTATY AKTYWIZUJĄCE DLA DOROSŁYCH Zapraszamy na fascynujące spotkanie ze swoimi własnymi możliwościami, podczas których doświadczysz, jak małe zmiany robią wielką różnicę Nie ma znaczenia, jak obecnie czytasz i jakie masz na ten temat przekonania. O tym porozmawiamy na spotkaniu. A efekt odczujesz od razu. Te warsztaty są dla osób, które między innymi: • Czytają, a chcą czytać jeszcze więcej, lepiej jakościowo, a zapach i obecność książek jest stałym elementem środowiska • Nie czytają, a chcieliby, bo czują, że czas się zmierzyć z nastawieniem do czytania i wydolnością intelektualną w tym zakresie • Doświadczają „mgły”, zastojów w tempie myślenia i procesach pamięciowych • Są ciekawe, czym jest szybkie czytanie • Chcą posłuchać o mitach i faktach szybkiego czytania • Chcą poznać narzędzie, które przydaje się w rozwoju osobistym, szybkim aktualizowaniu swoich danych, podnosi poczucie sprawczości i samoocenę, jest nieocenione w sprawniejszych procesach poznawczych, aktywizuje globalnie zasoby umysłowe • Chcą pełniej zrozumieć, czym czytanie jest, by wesprzeć swe dzieci w rozwoju czytania. Czego na pewno możesz się spodziewać: • Doświadczysz technik szybkiego czytania i zobaczysz efekt przyspieszenia • Poszerzysz swoją wiedzę o czytaniu w ogóle • Zainspirujesz się … sobą • Poznasz ciekawych ludzi • Eksperta prowadzącego • Przyjaznej, ciepłej atmosfery i poczucia dobrze spędzonego czasu • Zniżki na pełen kurs, jeśli będziesz mieć ochotę ZAPISY: • Messenger WYSPY ZMIAN • biuro@wyspazmian.com • SMS: 512 733 521/512 733 219 TERMIN: 9 kwietnia 2026, 16.30-18.30 MIEJSCE: YOUNICK TECHNOLOGY PARK, Biurowiec nr 3, UL. Krzemowa 1, 62-002 Złotniki k. Poznania PROWADZĄCA: JOANNA M. ZBIERSKA Psycholożka, trenerka, menedżerka zasobów ludzkich. Zajmuje się metodyką szybkiego czytania od 25 lat. Autorka i współautorka strategii czytania dla dzieci, młodzieży i dorosłych oraz podręczników treningu szybkiego czytania i kompetencji intelektualnych. Trener trenerów z całej Polski. Superwizorka grup i procesów grupowych. Joanna M. Zbierska