GRUPY WARSZTATOWE Więcej niż TUS WTORKI 15 SPOTKAŃ PO 1,5H Po spotkaniach dziecko/młodzież : - umie się bardziej rozluźniać - wypowiada swobodniej swoją opinię na forum - ćwiczy odwagę i pewność siebie - potrafi sprawniej komunikować się i współpracować z rówieśnikami i dorosłymi - staje się bardziej uważny na to, co dzieje się w otoczeniu - zdobywa większą pewność siebie w różnych sytuacjach społecznych - ma wyższą świadomość swoich mocnych stron - wzmacnia wiarę w swoje możliwości - rozpoznaje swoje emocje i stara się radzić sobie z nimi KLASY 1 DO 3 - WTORKI 16:30- 18:00 KLASY 4 DO 6 - WTORKI 18:15 - 19:45 MŁODZIEŻ - CZWARTKI 18:00 CENA 2550zł - można płaciż w 3 ratach DECYZJA PO PIERWSZYM SPOTKANIU OBOWIĄZUJĄ ZAPISY POZNAŃ, Gwiaździsta 37 ZAPISY: biuro@wyspazmian.com, +48 512 733 219

GRUPA WARSZTATOWO TERAPEUTYCZNA DLA MŁODZIEŻY GRUPA WARSZTATOWO - TERAPEUTYCZNA DLA MŁODZIEŻY Cykl spotkań dedykujemy młodzieży: • mającej trudności w relacjach z rówieśnikami, izolującej się, • doświadczającej silnego smutku, wstydu bądź lęku przed wychodzeniem z domu, oceną i innymi ludźmi, • mającej wrażenie, że coś z nimi jest nie tak, • szukającej odpowiedzi na wiele nurtujących pytań, • potrzebującej pozytywnych doświadczeń społecznych, • nie umiejącej wyrażać gniewu, • potrzebującej „wentylu” emocjonalnego, W trakcie zajęć wykorzystywać będziemy elementy treningu interpersonalnego, ćwiczenia umiejętności społecznych, a przede wszystkim ciepły i pełen zrozumienia dialog. Będzie wiele na temat rozpoznawania, nazywania oraz konstruktywnego wyrażania emocji i potrzeb. Poruszymy tematy bieżących młodzieńczych bolączek. Pogłębimy wiedzę na temat tego, co się z nami teraz dzieje na poziomie neurofizjologicznym i jakie procesy zachodzą w okresie dorastania. Postawimy na rozwijanie świadomości własnych granic. Warsztat grupowy umożliwia wzmocnienie poczucia własnej wartości oraz daje szansę na wiarę w radzenie sobie w życiu. Przynależność do grupy zazwyczaj wrażliwych i ciekawych ludzi daje też więcej siły na co dzień. Przestrzeń na udzielanie i wysłuchanie informacji zwrotnych pomaga w rozbrojeniu negatywnych przekonań na własny temat. Pozwala na odkrywanie własnych mocnych i słabych stron. Zajęcia prowadzi psycholog. Rodzicu, jeśli szukasz wsparcia dla swojego nastolatka, te warsztaty są miejscem, gdzie to otrzyma. Zajęcia będą się odbywały: CZWARTKI 18:00, start 1.10.2026 Zgłoszenia: e- mail: biuro@wyapazmian.com tel: +48 512 733 219 15 spotkań po 2h (120min) DECYZJA O UCZESTNICTWIE PO PIERWSZYCH ZAJĘCIACH CENA: 2700zł - lub 3 raty po 900zł KURS EFEKTYWNEJ NAUKI DLA MŁODZIEŻY RÓWNIEŻ DLA MŁODZIEŻY ZE SPECYFICZNYMI TRUDNOŚCIAMI W NAUCE. MŁODZIEŻ PO KURSIE: - będzie posiadała narzędzia do samodzielnego i sprawnego uczenia się, - wie "jak robić" lekcje, uczyć się do sprawdzianów - szybciej i skuteczniej, - potrafi robić dobre notatki w formie map myśli i piktogramów, - wie jak koncentrować się na danym zadaniu, - poprawi pamięć, - podniesie sprawność czytania i rozumienia w czytaniu oraz wydobycia informacji, - zna techniki i metody szybszego zapamiętywania różnego rodzaju materiału, - potrafi wyszukiwać najważniejsze informacje w tekście, - zna swój indywidualny wzorzec myślenia, - tworzy swój plan i przepis na skuteczną naukę, - zna systemy powtórkowe, - wzrasta motywacja, - znajduje swój sposób na efektywne uczenie się, - bardziej wierzy w możliwości swojego umysłu, - umie sobie poradzić w sytuacjach stresowych, szkolnych, - bardziej dociera do swoich talentów i zasobów, a co za tym idzie bardziej wierzy w siebie. ŚRODY 17:30 15 spotkań po 1,5h (90min) MIEJSCE: POZNAŃ, UL.GWIAŹDZISTA 37 ZAPISY: biuro@wyspazmian.com, lub smsem/telefonicznie 512 733 219. cena: 2550zł - można płacić w 3 ratach